Asparagus para Aumento de la producción de leche materna (Galactogogo)
Asparagus racemosus — 1 estudios científicos revisados
Moderate¿Sirve Asparagus para aumento de la producción de leche materna (galactogogo)?
La planta actúa mediante compuestos bioactivos que ayudan a estimular la lactancia en mujeres lactantes.
Compuestos activos involucrados: Alcaloides, Flavonoides, Saponinas, Terpenos, Isoflavonas, ácidos grasos
Evidencia Científica
Los siguientes estudios han investigado la relación entre Asparagus y aumento de la producción de leche materna (galactogogo):
Shatavari (
BACKGROUND: Inadequate milk production during the immediate postpartum period is a common problem. Shatavari ( METHODS: This prospective, randomised, double-blind, placebo-controlled study enrolled post-partum women (≥37 weeks' gestation, aged 20-40 years) with uncomplicated vaginal or caesarean deliveries who intended to breastfeed. Participants received either Shatavari root extract (SHT; 300 mg) or placebo (PL) capsules twice daily for 72 h postpartum. The primary outcomes included time to evident breast fullness after the last feeding and the total milk volume expressed at 72 h. The second
PubMed: 41055223Seguridad y Precauciones
El uso de Asparagus racemosus (Shatavari) requiere una precaución extrema en poblaciones con sensibilidad hormonal. En el caso del embarazo, el uso de esta planta no se recomienda sin supervisión médica estricta debido a sus propiedades fitoestrogénicas; los fitoestrógenos son compuestos vegetales que pueden mimetizar la acción de los estrógenos naturales en el cuerpo, lo que podría interferir con el equilibrio hormonal necesario para el desarrollo fetal. Aunque se utiliza tradicionalmente como galactogogo (para aumentar la producción de leche), la falta de estudios clínicos definitivos sobre la seguridad fetal obliga a las mujeres embarazadas a evitar su consumo preventivo. En la lactancia, si bien se utiliza para mejorar la calidad y cantidad de la leche materna, se debe consultar a un profesional de la salud, ya que los compuestos bioactivos como las saponinas y flavonas podrían pasar a la leche y afectar al lactante de formas aún no totalmente comprendidas. Para niños menores de 12 años, el uso no está indicado debido a que su sistema endocrino está en desarrollo y la modulación hormonal externa podría causar desequilibrios significativos. En cuanto a interacciones farmacológicas, la presencia de fitoestrógenos sugiere que podría interactuar con terapias de reemplazo hormonal (HRT) o medicamentos para el cáncer dependiente de estrógenos, potenciando o alterando su eficacia.
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