Valeriana interrupta para Ansiedad
Valeriana interrupta — 3 estudios científicos revisados
Moderate¿Sirve Valeriana interrupta para ansiedad?
Efecto ansiolítico del género Valeriana mediado por modulación GABAérgica.
Compuestos activos involucrados: Ácido valerénico, Valepotriatos, Bornil acetato, β-cariofileno, Germacreno D, Canfeno, Cariofileno, Pineno, Terpenoides, Terpenos
Evidencia Científica
Los siguientes estudios han investigado la relación entre Valeriana interrupta y ansiedad:
Valerian Root in Treating Sleep Problems and Associated Disorders-A Systematic Review and Meta-Analysis.
Sleep problems are widely prevalent and associated with various comorbidities including anxiety. Valerian (
PubMed: 33086877Anti-anxiety Properties of Selected Medicinal Plants.
Exploration of new drugs targeting anxiety treatment is a major concern worldwide. Medicinal plants are being used as a potential source of novel drugs for anxiety disorders. The objective of this review is to provide information about the healing outcomes of anxiety treatment with natural products. Valeriana officinalis, Citrus aurantium, Commelina benghalensis, Achyranthes aspera, Mimosa pudica, Achillea millefolium, Nymphaea alba, Leonurus cardiac, Camellia sinensis, Turnera aphrodisiaca, Crataegus oxyacantha and Piper methysticum showed promising effects on anxiety in animal models. In cli
PubMed: 33480339Standardized Extract of Valeriana officinalis Improves Overall Sleep Quality in Human Subjects with Sleep Complaints: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Clinical Study.
INTRODUCTION: Sleep deficit or poor sleep leads to ill-health, whereas sleep deprivation for longer periods of time increases the risk of developing adverse conditions associated with poor quality of life, and high socioeconomic impact. The treatments for sleep disturbances include melatonin and over-the-counter medicines like diphenhydramine and doxylamine, all of which have negative side effects. Valerian (Valeriana officinalis L.) is a traditional herb and the most preferred alternate sleep solution to manage sleep complaints. METHODS: Eighty adult subjects with sleep complaints were random
PubMed: 37899385Contexto Científico
interrupta podría compartir el mecanismo de acción sobre los receptores GABA-A observado en V.
Seguridad y Precauciones
El perfil de seguridad de Valeriana interrupta se presume similar al de otras valerianas, con las precauciones estándar del género. El embarazo y la lactancia son contraindicaciones relativas por ausencia de datos de seguridad específicos y por el potencial mutagénico in vitro de los valepotriatos presentes en raíces frescas. Las interacciones con medicamentos sedantes (benzodiazepinas, barbitúricos, opioides) deben considerarse por la posible potenciación del efecto depresor del sistema nervioso central. Se recomienda suspender el uso 2 semanas antes de cirugías. La combinación con alcohol está desaconsejada. Los efectos adversos esperados a dosis habituales son leves: somnolencia diurna, mareos ocasionales y malestar gastrointestinal leve.
Otras plantas estudiadas para Ansiedad
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